三台外国语学校2020-2021学年寒假卫生防疫

（1）每名师生员工及家长要树立疫情防控“第一责任人”的理念，自觉遵守村（社）和交通、卫生健康等部门以及公共场所疫情防控规定。

 (2)按照要求在工作地（或经常居住地）过春节，非必要不离开绵阳市，不到国内中高风险区、不出国（境），不接触风险人员，确需离开的，请报告给班主任，登记详细信息。出行期间严格做好个人防护，戴好口罩、保持安全社交距离，勤洗手。如到过疫情中高风险区（包括所在的区、县），接触过疫情中高风险地区返乡人员的，按照要求隔离28天，并进行5次核酸检测呈阴性方可返校。

（3）不组织、不参加聚集性活动，（家庭聚会不超过10人）避免前往人口密集、密闭、空气流通性差的地方，减少细菌病毒接触感染。

（4）家长做好学生每天的“三检”及健康打卡（同步进行企业微信打卡和钉钉打卡）。

（5）积极配合学校做好开学返校前的信息摸排和健康筛查等，严禁师生带病带症返校返岗。

众志成城

抗击疫情

二、坚持个人防护不敷衍

（1）科学佩戴口罩。平时随身携带口罩，适时佩戴。去往医院、车站、机场、商场、超市、农贸市场等公共场所，乘坐公共交通工具、厢式电梯，或与他人有1米以内近距离接触时应佩戴口罩。口罩佩戴与摘除前均应做好手卫生。

（2）注重养成个人卫生习惯。保持戴口罩、常通风、勤洗手、一米线、用公筷等良好卫生习惯。遵循咳嗽打喷嚏礼仪，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内，不随地吐痰。

（3）外出就餐应选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅，外出购物尽量使用扫码支付，外卖尽量选择无接触配送。

（4）做好自身及家人的健康管理。一旦出现发热、干咳、乏力等症状，应立即、就近至医院发热门诊就诊，主动告知医生近14天活动轨迹及接触史，并应主动将实际情况告知学校。

众志成城

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三、坚持健康生活不走样

（1）保持居家环境清洁，及时清理家中垃圾，经常开窗通风晾晒，勤换洗衣物，趁着假期和家人一起做一次卫生大扫除。

（2）关注天气变化，及时增减衣物，防止冻伤；作息规律，注意劳逸结合，保证充足睡眠；加强体育锻炼增强体质，增强冬季各种传染病的抵抗力。

（3）加强近视防控，注意正确的读写姿势，避免长时间使用电子产品，改善用眼环境，坚持一天两次眼保健操，多吃鱼类、蔬菜和水果等有益于视力的营养膳食。

（4）关注心理健康。合理安排孩子生活节奏，多亲近大自然、接触社会，增强孩子与人交往的能力和自信心，养成礼貌待人的文明习惯；通过看书、听音乐、练字、学习新技能，寻求家人和朋友的陪伴，保持孩子的身心健康。

众志成城

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恭祝大家新年快乐,万事如意,吉祥安康！

                                  三台外国语学校

                                  2021 年 1 月18日