三台外国语学校初中部“心语心声”广播 | 2020秋 第一期：“蜕变”

1.主动与同学交往，积极参加班级的集体活动

良好的人际关系对我们适应环境来说是非常重要的。同学们可以试着用你最热情的态度与班级同学交往。人往往都有一定的“恋旧”心理，尤其对于初一年级的新同学们，到了一个新的班集体里， 积极、主动地结交新的中学朋友，对于尽快地适应中学环境来说是非常重要的。想要结交新的朋友可以多参加班级组织的各项集体活动，因为参与集体活动不仅可以增加与新同学之间彼此交流、了解的机会，而且还可以锻炼自已处事应变的能力，以尽快地适应中学的生活和学习环境。

2.调整好自己的心态

随着年级的升高，课程门类越来越多，所学内容不断深化，学习的压力也相应增大，因此与之前的学习相比，我们的学习逐渐提高了对“自主学习”的要求。同时，需要强调的是，每个人在生活中都不可避免地出现这样或那样的失败，失败了并不可怕，可怕的是我们从此自暴自弃、一蹶不振。所以，当我们面对新的学习任务时，只有努力奋起，才能达到“柳暗花明又一村"的境地；我们要学会以积极的心态应对，变压力为动力，才能迎接新的挑战 。

3.努力增强自己的韧性

我们知道一根筷子很容易折断，可是一根藤条却很难折断。这是为什么呢?藤条不比筷子结实，只不过比筷子更有韧性罢了。生活中也是这样，我们生活的环境总是在不断地发生变化，而环境的变化总是会影响到身处其中的每一个人，这就好像我们给筷子和藤条所施加的外力。生活中，有些人就好像筷子一样僵硬，环境变化时不肯改变自己，不知如何变通，结果和筷子一样容易折断；而那些真正能适应环境的人则像藤条一样， 随着环境的改变不断地调整自己以适应新的环境，这样的人才能够在新的环境中取得更大的进步。