
训练时间:周一、周四 下午 4:50—5:40
周日 下午 4:00—5:30
训练地点:三台外国语学校运动场
训练科目:足球、排球、篮球、田径、跆拳道、体育舞蹈等
训练目标:增强学生身体素质,提高学生技能水平,促进学生身心健 康发展。
训练措施:
1.保证训练场地和器材的到位,制定训练具体计划,
2.体育教师积极训练,勇于创新,保证训练的高效。
3.根据学生的个体素质差异,制定有针对性的训练要求。
4.积极组织特长生参加各类体育比赛,提高竞技能力。
训练过程:
一、校园三大球之足球






二、校园三大球之排球







三、校园三大球之篮球






四、田径



五、跆拳道






六、体育舞蹈





|
|
|
|
|