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学生营养食谱[2019年3月11日-2019年3月17日]

2019年03月11日 00:00:00 来源:http://www.stwgy.net/article.asp?id=2110 访问量:179
三台外国语学校学生营养食谱(1-4)年级
 2019年 3月 11日 至2019年3 月17日
 星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期日
餐别 3月 11日 3月 12日  3 13 3月 14日 3月 15日 3月17日
早餐 白水鸡蛋 卤蛋 白水鸡蛋 茶叶蛋 白水鸡蛋  
鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子
豆沙花卷 番茄酱花卷 红油花卷 肉沫花卷 双色馒头
馒头 馒头 玉米馒头 南瓜馒头 火腿花卷
炝炒黄豆芽 蒜香大白菜 炝炒三丁 青椒黄豆粒 鱼皮花生
油酥花生 家常青豆 穿衣花生 炒莲白粉丝 炝泡菜
红油泡菜 炒泡菜 红油泡菜 红油泡菜 土豆炒粉条
甜浆稀饭 玉米珍稀饭 南瓜玉米稀饭 八宝粥 甜浆稀饭
课间餐 纸杯蛋糕 豆沙糕 水果味蛋糕 芝麻红豆 墨西哥
午餐 糖醋里脊 冬瓜烧元子 烂肉青豆 烧什锦 番茄炒蛋
杏鲍菇肉丝 软饼回锅肉 蒜薹炒鸭丁 黄瓜木耳溜鸡片 土豆烧排骨
蒜苗豆干回锅肉 家常豆腐 番茄炒蛋 五彩鸡丝 鱼香肉丝
冬瓜汤 酸菜粉丝汤 黄瓜片汤 西红柿蛋汤 大骨粉丝汤
时令水果  
晚餐 玉米鸡丁 白萝卜烧肉 莲藕回锅肉 酸菜肉丝鸡蛋面   蒜苗回锅肉
红油泡菜 土豆肉丝 三月瓜香菇肉片 肉沫豇豆 土豆肉丁
蛋炒饭 棒菜肉片 莲白肉丝 回锅肉炒饭 番茄炒蛋
鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子 馒头
馒头 馒头 馒头 馒头 稀饭
稀饭 稀饭 稀饭 稀饭  
素菜汤 素菜汤 菜叶汤 葱花醋汤 素菜汤
宵夜  椰子面包/ 豆浆  肉松面包/奶 奶酥面包/ 豆浆  火腿面包/奶 纯奶
三台外国语学校5-7年级学生营养食谱
 2019年 3月 11日 至2019年3 月17日
 星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期日
餐别 3月 11日 3月 12日  3 13 3月 14日 3月 15日 3月17日
早餐 白水鸡蛋 茶叶蛋 白水鸡蛋 茶叶蛋 白水鸡蛋  
鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子  
豆沙花卷 番茄酱花卷 红油花卷 肉沫花卷 双色馒头
馒头 馒头 玉米馒头 南瓜慢头 甜面酱花卷
蒜香大白菜 炝韭菜豆干 蒜香大白菜 青椒黄豆粒 油酥花生
油酥花生 盐水花生 盐水花生 炝萝卜丝 炝泡菜
红油泡菜 红油榨菜丝 红油泡菜 红油泡菜 炝黄瓜丁
绿豆稀饭 南瓜稀饭 甜浆稀饭糊 绿豆稀饭 绿豆稀饭
课间餐 纸杯蛋糕 豆沙糕 水果味蛋糕 芝麻红豆 墨西哥
午餐 粉蒸排骨 糖醋里脊 水煮肉片 红烧元子 黄豆排骨烧蹄花
平菇 家常豆腐 烧酥肉 肝腰合炒 土豆烧牛肉
口口香 萝卜烧肉 腐竹回锅 蒜薹鸭丁 冬瓜烧元子
炝笋尖 棒菜香菇肉丝 炒上海青 炝小白菜 番茄炒蛋
萝卜汤 酸菜粉丝汤 冬瓜绿豆汤 紫菜蛋花汤 大骨粉丝汤
时令水果  
晚餐 莲白回锅 干豇豆回锅 软饼回锅 土豆回锅   莲白回锅
黄瓜肉片 土豆肉丝 冬瓜肉片 冬瓜烩虾饺   花菜肉片
番茄炒蛋 茄子肉丁 酸菜肉丝面     宫保肉丁
蛋炒饭 炝炒小白菜 蒜香大白菜 胡萝卜回锅肉炒饭   炝笋尖
鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子    
馒头 馒头 馒头 馒头   馒头
稀饭 稀饭 稀饭 稀饭   稀饭
素菜汤 葱花醋汤 素菜汤 葱花醋汤   素菜汤
宵夜  椰子面包/ 豆浆  肉松面包/奶 奶酥面包/ 豆浆  火腿面包/奶   纯奶
三台外国语学校8-9年级学生营养食谱
 2019年 3月 11日 至2019年3 月17日
 星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期日
餐别 3月 11日 3月 12日  3 13 3月 14日 3月 15日 3月17日
早餐 白水鸡蛋 卤蛋 白水鸡蛋 茶叶蛋 白水鸡蛋  
鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子  
豆沙花卷 番茄酱花卷 红油花卷 肉沫花卷 双色馒头
馒头 馒头 玉米馒头 南瓜慢头 甜面酱花卷
炝黄瓜丁 炝莲白 炝炒黄豆芽 盐水蚕豆 鱼皮花生
油酥花生 家常青豆 盐水花生 炝炒黄瓜丁 炝泡菜
红油泡菜 红油榨菜丝 红油泡菜 红油泡菜 炝炒韭菜
甜浆稀饭 玉米珍稀饭 南瓜玉米糊 青菜稀饭稀饭 黑米稀饭
课间餐 纸杯蛋糕 豆沙糕 水果味蛋糕 芝麻红豆 墨西哥
午餐 土豆烧鸭 蒸烧白 土豆烧肉 芋儿肥肠鸡 黄豆排骨烧蹄花
鱼香肉丝 口口香 烧元子 锅巴肉片 土豆烧牛肉
宫保鸡丁 平菇大葱肉片 培根回锅肉 烂肉青豆 冬瓜烧元子
炝小白菜 炒蒜香大白菜 炝莲白 红烧豆腐 番茄炒蛋
萝卜汤 酸菜粉丝汤 紫菜蛋花汤 西红柿蛋汤 大骨粉丝汤
时令水果  
晚餐 茄子肉丁 宫保肉丁 莲白回锅 蒜薹煎肉   土豆肉丝
桂花炒饭 蒜薹盐煎肉 棒菜肉片 冬瓜烩火腿   冬瓜烩虾饺
烂肉豆腐 青笋肉片 蚂蚁上树 炝小白菜   黄瓜肉片
糖醋莲白 炝上海青 洋葱炒蛋 回锅肉炒饭   烧凉粉
鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子    
馒头 馒头 馒头 馒头   馒头
稀饭 稀饭 稀饭 稀饭   稀饭
素菜汤 葱花醋汤 素菜汤 葱花醋汤   素菜汤
宵夜  椰子面包/ 豆浆  肉松面包/奶 奶酥面包/ 豆浆  火腿面包/奶   纯奶
编辑:胡鹏
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