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学生营养食谱[2018年5月14日-2018年5月20日]

2018年05月14日 00:00:00 访问量:377
三台外国语学校学生营养食谱
2018年5月14日至2018年5月20日 (1-4)年级
星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期一
餐别 5月14日 5月15日 5月16日 5月17日 5月18日 5月20日
早餐 白水鸡蛋 茶叶蛋 白水鸡蛋 茶叶蛋 白水鸡蛋  
鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子
火腿肠花卷 番茄酱花卷 红油花卷 肉沫花卷 双色馒头
南瓜馒头 葱油大饼 玉米馒头 南瓜慢头 火腿花卷
炒大白菜 炒黄瓜丁 炝莲白 盐水花生 家常青豆
油酥花生 青椒黄豆粒 家常青豆 炝小白菜 炝泡菜
红油泡菜 炒榨菜丝 红油泡菜 炒榨菜丝 炝莲白
绿豆稀饭 玉米糊 黑米粥 玉米糊 绿豆稀饭
课间餐 豆沙糕 豆沙糕 水果味蛋糕 芝麻红豆 墨西哥
午餐 粉蒸肉 土豆烧牛肉 培根青笋片 莲藕白芸豆炖膀 红烧排骨
青笋肉丝 冬瓜肉片 蒸烧白 青豆烧肉 鱼香肉丝
家常豆腐 豇豆肉丝 茄子肉丁 连白肉丝 西红柿炒蛋
炝藕片 炝炒小白菜 炝上海青 炝大白菜 红烧凉粉
番茄蛋汤 酸菜粉丝汤 肉末汤 紫菜蛋花汤 当归鸡汤  
时令水果  
晚餐 土豆回锅 莲藕回锅 蒜薹回锅 韭黄肉丝   盐煎肉
茄子肉丁 杏鲍菇肉片 冬瓜烩虾饺 豇豆回锅 土豆肉丝
蒜薹盐煎肉 青椒土豆肉丝 烂肉粉条 蛋炒饭 平菇肉片
炝笋尖 鸡蛋面 桂花饭 炝炒豆芽 炝上海青
鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子 馒头
馒头 馒头 馒头 馒头 稀饭
稀饭 稀饭 稀饭    
葱花醋汤 酸菜粉丝汤 素菜汤 酸菜粉丝汤 素菜汤
宵夜 椰子面包/豆浆 肉松面包/纯奶 奶酥面包/豆浆 火腿面包/纯奶 纯奶
2018年5月14日至2018年5月20日 (5-9)年级
星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期一
餐别 5月14日 5月15日 5月16日 5月17日 5月18日 5月20日
早餐 白水鸡蛋 茶叶蛋 白水鸡蛋 茶叶蛋 白水鸡蛋  
鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子
火腿肠花卷 番茄酱花卷 红油花卷 肉沫花卷 双色馒头
南瓜馒头 葱油大饼 玉米馒头 南瓜慢头 火腿花卷
炒大白菜 炒黄瓜丁 炝莲白 盐水花生 家常青豆
油酥花生 青椒黄豆粒 家常青豆 炝小白菜 炝泡菜
红油泡菜 炒榨菜丝 红油泡菜 炒榨菜丝 炝莲白
绿豆稀饭 玉米糊 黑米粥 玉米糊 绿豆稀饭
课间餐 豆沙糕 豆沙糕 水果味蛋糕 芝麻红豆 墨西哥
午餐 土豆烧肉 椒盐酥肉 口口香 红烧元子 香酥鸡腿
青笋肉片 杏鲍菇肉丝 青笋肉丝 花菜肉片 鱼香肉丝
烂肉豆腐 三色肉丁 烂肉青豆 萝卜烧膀 红烧牛肉
炝炒上海青 干烧魔芋 糖醋莲白 青椒土豆丝 西红柿炒蛋
番茄蛋汤 酸菜粉丝汤 肉末汤 紫菜蛋花汤 当归鸡汤
时令水果  
晚餐 豇豆回锅肉 蒜薹回锅 土豆回锅 青椒豆干回锅   土豆肉片
大白菜肉丝 烂肉粉条 冬瓜烩虾饺 烂肉凉粉 冬瓜烩虾饺
干烧凉粉 白油冬瓜 炝藕片 青椒回锅肉炒饭 炝炒小白菜
炝炒小白菜 水饺 潲子面 炝炒豆芽 红烧凉粉
鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子 鲜肉包子  
馒头 馒头 馒头 馒头 馒头
稀饭 稀饭 稀饭 稀饭 稀饭
葱花醋汤 酸菜粉丝汤 素菜汤 酸菜粉丝汤 素菜汤
宵夜 椰子面包/豆浆 肉松面包/纯奶 奶酥面包/豆浆 火腿面包/纯奶 纯奶
编辑:胡鹏
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