学生营养食谱[2019年4月1日-2019年4月7日食谱]
2019年03月29日 00:00:00 访问量:3396次
三台外国语学校学生营养食谱 1-4年级 |
2019年4月1日 至 2019年4月7日 |
星期 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期日 |
餐别 |
4月1日 |
4月 2日 |
4月 3日 |
4月 4日 |
4月 5日 |
4月7日 |
早 餐 |
白水鸡蛋 |
卤蛋 |
白水鸡蛋 |
茶叶蛋 |
白水鸡蛋 |
|
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
豆沙花卷 |
番茄酱花卷 |
红油花卷 |
肉沫花卷 |
双色馒头 |
馒头 |
馒头 |
玉米馒头 |
南瓜馒头 |
火腿花卷 |
炝炒黄豆芽 |
蒜香大白菜 |
炝炒三丁 |
青椒黄豆粒 |
鱼皮花生 |
油酥花生 |
家常青豆 |
穿衣花生 |
炒莲白粉丝 |
炝泡菜 |
红油泡菜 |
炒泡菜 |
红油泡菜 |
红油泡菜 |
土豆炒粉条 |
甜浆稀饭 |
玉米珍稀饭 |
南瓜玉米糊 |
八宝粥 |
甜浆稀饭 |
课间餐 |
纸杯蛋糕 |
豆沙糕 |
水果味蛋糕 |
芝麻红豆 |
墨西哥 |
午 餐 |
糖醋里脊 |
冬瓜烧元子 |
黄豆烧蹄花 |
红烧什锦 |
五香鸡腿 |
杏鲍菇肉丝 |
软饼回锅肉 |
鱼香肉丝 |
木须肉 |
土豆豆筋烧鸭 |
家常豆腐 |
大葱胡萝卜肉丝 |
番茄炒蛋 |
土豆肉丝 |
蒜薹肉丝 |
冬瓜汤 |
酸菜粉丝汤 |
黄瓜片汤 |
西红柿蛋汤 |
紫菜蛋花汤 |
时令水果 |
|
晚 餐 |
双椒连藕肉片 |
白萝卜干豇豆烧排骨 |
莲藕回锅肉 |
酸菜肉丝鸡蛋面 |
|
平菇黄瓜肉片 |
红油泡菜 |
土豆肉丝 |
红椒洋葱京酱肉丝 |
烂肉茄子 |
五彩鸡丝 |
蛋炒饭 |
包菜肉丝 |
冰糖蒸南瓜 |
回锅肉炒饭 |
番茄炒鸡蛋 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
|
素菜汤 |
素菜汤 |
菜叶汤 |
葱花醋汤 |
素菜汤 |
宵 夜 |
椰子面包/ 豆浆 |
肉松面包/ 奶 |
奶酥面包/ 豆浆 |
火腿面包/ 奶 |
纯 奶 |
三台外国语学校5-7年级学生营养食谱 |
2019年4月1日 至 2019年4月7日 |
星期 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期日 |
餐别 |
4月1日 |
4月 2日 |
4月 3日 |
4月 4日 |
4月 5日 |
4月7日 |
早 餐 |
白水鸡蛋 |
茶叶蛋 |
白水鸡蛋 |
茶叶蛋 |
白水鸡蛋 |
|
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
|
豆沙花卷 |
番茄酱花卷 |
红油花卷 |
肉沫花卷 |
双色馒头 |
馒头 |
馒头 |
玉米馒头 |
南瓜慢头 |
甜面酱花卷 |
蒜香大白菜 |
韭菜豆干 |
蒜香大白菜 |
青椒黄豆粒 |
油酥花生 |
油酥花生 |
家常青豆 |
盐水花生 |
炝萝卜丝 |
炝泡菜 |
红油泡菜 |
红油榨菜丝 |
红油泡菜 |
红油泡菜 |
炝黄豆芽 |
青菜稀饭 |
南瓜稀饭 |
甜浆稀饭 |
玉米糊 |
黑米粥 |
课间餐 |
纸杯蛋糕 |
豆沙糕 |
水果味蛋糕 |
芝麻红豆 |
墨西哥 |
午 餐 |
蒜薹鸭丁 |
蒸烧白 |
肥肠芋儿鸡 |
土豆烧牛肉 |
香酥鸭翅根 |
锅巴肉片 |
口口香 |
宫保肉丁 |
海带炖肘子 |
烧什锦 |
土豆烧肉 |
青汤元子 |
平菇肉片 |
蒸酥肉 |
卤肉汁盖饭 |
炝笋尖 |
干烧粉条 |
炒上海青 |
炝小白菜 |
番茄炒蛋 |
萝卜汤 |
酸菜粉丝汤 |
|
紫菜蛋花汤 |
肉沫冬瓜玉米汤 |
时令水果 |
|
晚 餐 |
莲白回锅 |
茄子肉丁 |
花菜肉片 |
腐竹回锅 |
|
烂肉粉条 |
冬瓜烩火腿 |
烂肉豆腐 |
烂肉青豆 |
杏鲍菇肉丝 |
|
莲白回锅 |
桂花饭 |
面筋回锅 |
酸菜肉丝面 |
炝笋尖 |
|
茄子肉丁 |
|
炝炒小白菜 |
蒜香大白菜 |
桂花炒饭 |
|
炝笋尖 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
|
|
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
|
馒头 |
稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
|
稀饭 |
素菜汤 |
葱花醋汤 |
素菜汤 |
葱花醋汤 |
|
素菜汤 |
宵 夜 |
椰子面包/ 豆浆 |
肉松面包/ 奶 |
奶酥面包/ 豆浆 |
火腿面包/ 奶 |
|
纯 奶 |
三台外国语学校8-9年级学生营养食谱 |
2019年4月1日 至 2019年4月7日 |
星期 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期日 |
餐别 |
4月1日 |
4月 2日 |
4月 3日 |
4月 4日 |
4月 5日 |
4月7日 |
早 餐 |
白水鸡蛋 |
卤蛋 |
白水鸡蛋 |
茶叶蛋 |
白水鸡蛋 |
|
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
|
豆沙花卷 |
番茄酱花卷 |
红油花卷 |
肉沫花卷 |
双色馒头 |
馒头 |
馒头 |
玉米馒头 |
南瓜慢头 |
甜面酱花卷 |
炝炒黄豆芽 |
蒜香大白菜 |
韭菜豆干 |
青椒黄豆粒 |
鱼皮花生 |
鱼皮花生 |
青椒黄豆粒 |
盐水花生 |
糖醋莲白 |
炝泡菜 |
红油泡菜 |
红油榨菜丝 |
红油泡菜 |
红油泡菜 |
蒜香大白菜 |
绿豆稀饭 |
南瓜稀饭 |
玉米糊 |
玉米珍稀饭 |
黑米稀饭 |
课间餐 |
纸杯蛋糕 |
豆沙糕 |
水果味蛋糕 |
芝麻红豆 |
墨西哥 |
午 餐 |
魔芋烧鸭 |
土豆烧膀 |
口口香 |
蒸烧白 |
香酥鸡腿 |
青豆烧膀 |
锅巴肉片 |
蒸酥肉 |
黄豆烧排骨 |
芋儿肥肠鸡 |
培根回锅 |
宫保鸡丁 |
鱼香茄子肉丁 |
青汤元子 |
葱白肉片 |
红烧豆腐 |
炝上海青 |
炝小白菜 |
蒸南瓜 |
西红柿炒蛋 |
紫菜蛋花汤 |
酸菜粉丝汤 |
西红柿蛋汤 |
西红柿蛋汤 |
玉米冬瓜汤 |
时令水果 |
|
晚 餐 |
豆干回锅 |
软饼回锅 |
蒜薹盐煎肉 |
莲白回锅 |
|
土豆回锅 |
烂肉粉条 |
冬瓜肉片 |
烂肉豆腐 |
土豆肉丝 |
|
宫保肉丁 |
青笋肉片 |
潲子面 |
鸡菇黄瓜肉片 |
干烧魔芋 |
|
蚂蚁上树 |
桂花炒饭 |
炝小白菜 |
干烧凉粉 |
桂花饭 |
|
糖醋莲白 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
|
|
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
|
馒头 |
稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
|
稀饭 |
素菜汤 |
葱花醋汤 |
素菜汤 |
葱花醋汤 |
|
素菜汤 |
宵 夜 |
椰子面包/ 豆浆 |
肉松面包/ 奶 |
奶酥面包/ 豆浆 |
火腿面包/ 奶 |
|
纯 奶 |
编辑:胡鹏