【心语心愿】握住快乐的钥匙 | 六年级心理健康专题讲座

灯光暖融融地在大厅里铺开，孩子们正跟随学校心理专家赵红梅老师做着破冰游戏——雨点变奏曲，小雨窃窃，中雨嗒嗒，大雨咚咚，孩子们活起来了。没错，您现在看到的就是在第二学术大厅举行的三台外国语学校六年级的心理健康讲座。

破冰游戏之后便进入本次讲座的主题——握住快乐的钥匙。赵老师从认识人类的四种基本情绪，四种情绪的表达，不良情绪的排解等方面带领孩子们进行自我认识和自我剖析，深入浅出的案例分析，精心准备的学习活动，无一不让孩子们认真倾听，积极参与。

六年级学生生理逐渐发生变化，很大一部分进入青春期，在思想上也有自己独立的想法，甚至有一些逆反心理。为帮助六年级学生正确认识情绪，找到合适的情绪出口，做情绪的主人，六年级特约赵红梅老师进行了此次讲座。相信孩子们在讲座之后，一定能够更加积极，更加乐观，更加阳光，更加大气。

赵红梅，应用心理学本科，国家二级心理咨询师，四川省心理咨询师协会会员，所撰写的心理健康案例、论文曾多次获得省市县奖项。多年来，一直不间断地参加各种培训学习，其中有香港心理学教授利明威《心理剧体验工作坊》，学习心理剧治疗以及团体辅导技术300学时以上。到重庆参加龚絉老师（美籍华人，易术心理剧创始人）的易术心理剧以及赵淑兰老师舞动心理剧，超过两百学时。

撰稿|赵思思

图片|六年级

编辑|信息中心

校对|郝毅