学生营养食谱[2018年3月12日 — 2018年3月18日]
2018年03月11日 00:00:00 访问量:745次
| 2018年3月12日至2018年3月18日 [1-4年级] |
| 星期 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期日 |
| 餐别 |
3月12日 |
3月13日 |
3月14日 |
3月15日 |
3月16日 |
3月18日 |
| 早餐 |
白水鸡蛋 |
卤蛋 |
白水鸡蛋 |
茶叶蛋 |
白水鸡蛋 |
|
| 鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
| 豆沙花卷 |
番茄酱花卷 |
红油花卷 |
肉沫花卷 |
双色馒头 |
| 馒头 |
葱油大饼 |
玉米馒头 |
南瓜慢头 |
火腿花卷 |
| 炒大白菜 |
炒笋尖 |
炝藕片 |
盐水花生 |
油炸花生米 |
| 油酥花生 |
家常青豆 |
青椒黄豆粒 |
蒜香白菜 |
炝泡菜 |
| 红油泡菜 |
炒泡菜 |
红油泡菜 |
红油泡菜 |
炒连白 |
| 青菜稀饭 |
甜浆稀饭 |
红苕稀饭 |
玉米珍稀饭 |
红苕玉米糊 |
| 课间餐 |
纸杯蛋糕 |
豆沙糕 |
水果味蛋糕 |
芝麻红豆 |
墨西哥 |
| 午餐 |
粉蒸肉 |
杏鲍菇肉片 |
芋儿烧鸡 |
连藕炖膀 |
香酥鸡腿 |
| 青笋肉丝 |
烂肉粉条 |
莲白肉片 |
青笋肉片 |
红烧牛肉 |
| 番茄炒蛋 |
粉蒸肉 |
元子汤 |
宫保肉丁 |
莲白肉片 |
| 西红柿蛋汤 |
三鲜汤 |
紫菜蛋花汤 |
西红柿蛋汤 |
当归排骨汤 |
| 时令水果 |
|
| 晚餐 |
青笋肉丝 |
莲白回锅肉 |
蒜薹肉丝 |
莲白回锅 |
|
土豆回锅 |
| 平菇肉片 |
土豆肉丁 |
烂肉豆腐 |
冬瓜烩虾饺 |
烂肉粉条 |
| 烂肉豆腐 |
桂花饭 |
冬瓜烩火腿 |
蛋炒饭 |
鱼香肉丝 |
| 鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
馒头 |
| 馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
稀饭 |
| 稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
|
| 葱花醋汤 |
酸菜粉丝汤 |
葱花醋汤 |
素三鲜汤 |
素菜汤 |
| 宵夜 |
椰子面包/豆浆 |
肉松面包/奶 |
奶酥面包/豆浆 |
火腿面包/奶 |
纯奶 |
|
|
|
|
|
|
|
| 2018年3月12日至2018年3月18日 [5-9年级] |
| 星期 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期日 |
| 餐别 |
3 月12 日 |
3 月13日 |
3 月14日 |
3 月15 日 |
3 月16 日 |
3 月18 日 |
| 早餐 |
白水鸡蛋 |
茶叶蛋 |
白水鸡蛋 |
茶叶蛋 |
白水鸡蛋 |
|
| 鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
| 豆沙花卷 |
番茄酱花卷 |
红油花卷 |
肉沫花卷 |
双色馒头 |
| 馒头 |
葱油大饼 |
玉米馒头 |
南瓜慢头 |
火腿花卷 |
| 炝炒大白菜 |
炒黄瓜丁 |
炝藕片 |
盐水花生 |
油炸花生米 |
| 油酥花生 |
盐水花生 |
青椒黄豆粒 |
炝藕丁 |
炝泡菜 |
| 红油泡菜 |
炒榨菜丝 |
红油泡菜 |
炒榨菜丝 |
炒连白 |
| 青菜稀饭 |
甜浆稀饭 |
红苕稀饭 |
玉米珍稀饭 |
红苕玉米糊 |
| 课间餐 |
纸杯蛋糕 |
豆沙糕 |
水果味蛋糕 |
芝麻红豆 |
墨西哥 |
| 午餐 |
粉蒸肉 |
蒸酥肉 |
青豆烧肉 |
红烧元子 |
红烧牛肉 |
| 青笋肉丝 |
土豆烧肉 |
口口香 |
海带炖膀 |
鱼香肉丝 |
| 鱼香茄子肉丁 |
花菜肉片 |
黄瓜肉片 |
茄子肉丁 |
芋儿烧鸡 |
| 番茄炒蛋 |
红烧豆腐 |
干烧魔芋 |
烧凉粉 |
番茄炒蛋 |
| 西红柿蛋汤 |
酸菜粉丝汤 |
紫菜蛋花汤 |
西红柿蛋汤 |
排骨汤 |
| 时令水果 |
|
| 晚餐 |
豆干回锅 |
蒜薹回锅肉 |
土豆回锅 |
莲白回锅 |
|
蒜薹回锅 |
| 三色肉丁 |
宫保肉丁 |
青笋肉片 |
花菜肉片 |
黄瓜肉丁 |
| 冬瓜烩火腿 |
炒上海青 |
西红柿炒蛋 |
炒小白菜 |
烧粉条 |
| 干烧凉粉 |
臊子面 |
臊子面 |
扬州炒饭 |
炒大白菜 |
| 鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
|
| 馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
| 稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
| 素菜汤 |
素菜汤 |
素菜汤 |
葱花醋汤 |
素菜汤 |
| 宵夜 |
椰子面包/ 豆浆 |
肉松面包/奶 |
奶酥面包/豆浆 |
火腿面包/奶 |
纯奶 |
编辑:胡鹏