学生营养食谱[2017年12月25日 — 2018年1月1日]
2017年12月25日 00:00:00 访问量:240次
2017年12月25日至2018年1月1日
[1-4年级] |
星期 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期一 |
餐别 |
12月25日 |
12月26日 |
12月27日 |
12月28日 |
12月29日 |
1月1日 |
早餐 |
鸡蛋 |
茶叶鸡蛋 |
白水鸡蛋 |
卤水鸡蛋 |
白水鸡蛋 |
|
包子 |
包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
|
馒头 |
南瓜馒头 |
火腿花卷 |
红油花卷 |
南瓜馒头 |
|
豆沙花卷 |
番茄酱花卷 |
南瓜馒头 |
豆沙馒头 |
肉沫花卷 |
|
油酥花生 |
炝榨菜丝 |
盐水花生 |
青椒黄豆粒 |
油酥花生 |
|
青椒土豆丝 |
家常青豆 |
红油泡菜 |
炝萝卜丝 |
炝小白菜 |
|
炝泡菜 |
炒莲白丝 |
炝小白菜 |
红油泡菜 |
炒莲白 |
|
南瓜稀饭 |
红薯玉米糊 |
玉米珍稀饭 |
甜浆稀饭 |
黑米稀饭 |
|
课间餐 |
切块蛋糕 |
枣沙蛋糕 |
蜂蜜蛋糕 |
重油蛋糕 |
果味蛋糕 |
|
午餐 |
红烧肉 |
蒸烧白 |
椒盐酥肉 |
苦瓜肉片 |
五香鸡腿 |
|
青笋肉片 |
海带炖膀 |
黄瓜肉片 |
干锅鸡 |
红烧鸭 |
|
番茄炒蛋 |
芋儿烧鸡 |
鱼香肉丝 |
烂肉豆腐 |
莲白肉片 |
|
糖醋连白 |
干烧魔芋 |
烧凉粉 |
炝上海青 |
炝藕片 |
|
紫菜蛋花汤 |
酸菜粉丝汤 |
番茄鸡蛋汤 |
冬瓜肉沫汤 |
排骨汤 |
|
时令水果 |
|
晚餐 |
回锅肉 |
火腿烩冬瓜 |
盐煎肉 |
豆干回锅 |
|
蒜苔回锅肉 |
土豆肉丝 |
莲白回锅 |
莲藕肉丁 |
虾饺烩冬瓜 |
|
青笋肉丝 |
烂肉魔芋 |
烂肉粉条 |
烂肉凉粉 |
宫爆肉丁 |
|
烂肉凉粉 |
白油花菜 |
鸡蛋面、 |
青椒土豆丝 |
蛋炒饭 |
|
炝小白菜 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
|
鲜肉包子 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
|
馒头 |
稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
|
稀饭 |
素菜汤 |
素菜汤 |
素菜汤 |
醋汤 |
|
素菜汤 |
宵夜 |
椰子面包/豆浆 |
肉松面包/纯奶 |
奶酥面包/豆浆 |
火腿面包/纯奶 |
|
纯奶 |
2017年12月25日至2018年1月1日
[5-9年级] |
星期 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期一 |
餐别 |
12月25日 |
12月26日 |
12月27日 |
12月28日 |
12月29日 |
1月1日 |
早餐 |
鸡蛋 |
茶叶鸡蛋 |
白水鸡蛋 |
卤水鸡蛋 |
白水鸡蛋 |
|
包子 |
包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
|
馒头 |
南瓜馒头 |
火腿花卷 |
红油花卷 |
南瓜馒头 |
|
豆沙花卷 |
番茄酱花卷 |
南瓜馒头 |
豆沙馒头 |
肉沫花卷 |
|
油酥花生 |
炝榨菜丝 |
盐水花生 |
青椒黄豆粒 |
油酥花生 |
|
青椒土豆丝 |
家常青豆 |
红油泡菜 |
炝萝卜丝 |
炝小白菜 |
|
炝泡菜 |
炒莲白丝 |
炝小白菜 |
红油泡菜 |
炒莲白 |
|
南瓜稀饭 |
红薯玉米糊 |
玉米珍稀饭 |
甜浆稀饭 |
黑米稀饭 |
|
课间餐 |
切块蛋糕 |
枣沙蛋糕 |
蜂蜜蛋糕 |
重油蛋糕 |
果味蛋糕 |
|
午餐 |
土豆烧肉 |
芋儿烧鸡 |
粉蒸肉 |
蒸烧白 |
五香鸡腿 |
|
青笋肉片 |
鱼香肉丝 |
宫保肉丁 |
红烧牛肉 |
鱼香肉丝 |
|
茄子肉丁 |
烂肉豆腐 |
烂肉青豆 |
青笋肉丝 |
莲藕炖猪肘子 |
|
炝炒上海青 |
番茄炒蛋 |
炒大白菜 |
炝藕片 |
青椒土豆丝 |
|
紫菜蛋花汤 |
酸菜粉丝汤 |
番茄鸡蛋汤 |
冬瓜肉沫汤 |
排骨汤 |
|
时令水果 |
|
晚餐 |
青椒豆干回锅肉 |
蒜苔回锅肉 |
土豆回锅肉 |
苦瓜回锅肉 |
|
土豆回锅 |
三色肉丁 |
大白菜肉丝 |
虾饺烩冬瓜 |
三色肉丁 |
|
连白肉片 |
冬瓜烩火腿 |
炝藕片 |
酸菜魔芋 |
桂花炒饭 |
|
红烧凉粉 |
干烧凉粉 |
潲子面 |
潲子面 |
花卷 |
|
西红柿炒蛋 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
|
鲜肉包子 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
|
馒头 |
稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
|
稀饭 |
素菜汤 |
酸菜粉丝汤 |
鸡蛋汤 |
葱花汤 |
|
素菜汤 |
宵夜 |
椰子面包/豆浆 |
肉松面包/纯奶 |
奶酥面包/豆浆 |
火腿面包/纯奶 |
|
纯奶 |
编辑:胡鹏