修炼生命幸福力 遇见更好的自己

风吹一片叶，美好一惊起。11月10日晚，三台博强外国语学校特别邀请绵阳师范学院心理学副教授王小林为全校教职工开展“修炼生命幸福力”的心理健康讲座，让老师们学会发现和体验，快乐工作，幸福生活。

王教授以《理性评价，快乐生活》为专题，聚焦教师职业幸福感，将职业幸福与时代感、责任感相融合，深入浅出，化解教师职业焦虑，鼓励教师树立理性科学的评价意识，快乐幸福的生活。

会场上，王教授以习近平总书记提出的“三感”对标教师的幸福指数，倡导教师“快乐生活 无需等待”。王教授将教师职业中的典型案例，巧妙化解为“幸福源”，于风趣幽默的笑谈中，传递“快乐生活决定生活质量”“快乐生活来自评价”理念。

同时，王教授结合“双减”背景，以家长、学生等视角分析教师职业压力因素，将不同年龄阶段学生的压力源转换成职业幸福感获得途径，告诫教师们“正视压力，轻松前行”“活好每一天就是活好一辈子”。

晚风掠过，很暖；浅笑掠过，很甜。本次讲座让老师们体会到教师职业的幸福，更让老师憧憬着幸福生活的美景。相信：在修炼生命幸福力的道路上，我们定将遇见更好的自己！