创造温馨家园 |三台外国语学校“心语心声”第四期

“润泽心灵，护航青春”。各位同学大家好，今天的“心语心声”栏目又和同学们见面了。我是主播初中部心理辅导老师刘宝丽。

家是我们温暖的港湾，可是随着年龄的增长，你可能会忽然发现自己和爸爸妈妈的共同语言越来越少，好像你们中间横着条难以跨越的鸿沟。或许这条鸿沟中水流湍急，让你无法跃过。但是没有关系，让我们一起在上面架一座亲子之桥，创造我们的温馨家园吧。

张谦是某学校初一的学生，他平时学习成绩不错，在学校表现也挺好，跟老师和同学交往时也非常有礼貌、懂分寸，经常受到各科老师的表扬。可奇怪的是，每天放学回到家后，张谦像是换了个人似的，他在家十分任性，从出生以来，张谦的妈妈就十分疼爱他，对他的生活照顾得无微不至，可他却一点也不在意，自己觉得这是妈妈应该做的事情。有一天下午，张谦放学回到家，看到爸爸没有在家，妈妈一个人躺在床上，桌子上也没有像往常一样摆好做好的饭菜。张谦想到自己还有一大堆功课要做，心里就急了，也不管妈妈为什么在床上躺着，就开始扯着嗓子大声喊道:“妈，这都几点了，你怎么还躺在床上不起来做饭，我得赶紧吃完饭，还得写作业呢!”正在发高烧的妈妈撑起身子吃力地说:“谦，你放学啦，妈妈不太舒服，你给我倒一杯水，我吃点药吧。”张谦只顾从书包里往外拿作业，低头不理。妈妈还以为他没有听见，于是又说了一遍，并把水杯往前推了推。张谦更加不耐烦了，他大喊道:“你真烦!我作业还没有写完呢，要倒你自己倒吧，什么病还至于自己不能倒水吃药啊!赶紧做饭啊!我都饿死了。”

听到张谦的话之后，妈妈顿时觉得十分心酸，瞬间眼前升起一团水雾.....

同学们，爸爸妈妈是这个世界上最爱我们的人，从我们在妈妈肚子里孕育到初降人世，从蹒跚学步、牙牙学语到背起书包去上学，每一点成长和进步都浸透着他们的心血和汗水，都离不开他们的呵护和关爱。现在，我们长大了，有了自己的思想和主见，不再像小时候那么依赖父母了，这是件好事。但是，不知道从什么时候开始，父母的话不再是圣旨，我们开始怀疑，开始顶嘴，甚至是反抗、叛逆，我们和父母之间好像隔了一条难以跨越的沟壑，即代沟。这条沟壑是影响子女和父母沟通交流的一大障碍。

如何消除我们与父母之间的这种摩擦和隔阂，改善和父母之间的关系呢?

我们可以从以下4个方面人手。

1. 理解万岁

首先，我们要深信父母对自己的爱,认识到他们对我们所做的一切，其出发点都是为了我们好;其次，我们要设身处地地多为父母想想，多从父母的角度去看待他们的行为，不要一味关注自己的感受，而用强硬的态度去指责家长。如果我们能做一次角色换位，扮演一下

对方的角色，体验一下对方的情感，就可以很好地改变自己的看法；最后，要关心父母，多留意父母的工作和身体状况，要知道，在这个竞争越来越激烈的社会中，为了家庭，为了孩子，他们过得并不轻轻松，因此我们要自觉尊重和孝敬父母，体会父母的辛劳。

2.虚心接纳

中学生的社会阅历还很浅，辨别是非的能力有限，看待事情容易偏散，好走极端。而父母的社会经验比我们丰富，考虑问题比我们周到，做决定也相对成熟。因此，我们应该重视父母的那些真实、完整的人生经验，虚心听取他们合理的教诲。特别是当父母异常激动时，我们更应该冷静地分析父母的要求和意见，如果觉得父母的见解是合理的，就应该心悦诚服地接受。

3.主动沟通

当我们与父母的见解不一致时，应该主动地去和父母交流、沟通，不要以为父母总是蛮横霸道、以势压人的。其实，那不过是因为对你爱得太深而恨铁不成钢造成的假象。如果你觉得与父母面对面沟通有难度，可以考虑借助文字来表达。有时候，你还可以向信得过的人求助，如老师、爷爷奶奶、外公外婆等，让他们来为你和父母的沟通架设桥梁。

4.掌握策略

当与父母的意见出现分歧时，用针锋相对或者不理不睬的方法来处理是解决不了任何问题的。但是，如果我们能够换一种方法， 注意一下自己的策略，则很可能会得到父母的谅解与支持。比如，多关心父母的情绪和身体，用行动向父母证明自己已经懂事;找个适当的时机和场合，平心静气地和父母商量。精诚所至，金石为开，只要你的想法是合理的，相信父母最终会接受你的意见。

同学们，在与父母相处的过程中，可能会遇到很多问题。但是，只要你有一颗爱父母的心，学会理解，善于接纳，主动沟通，掌握策略，任何问题都可以解决。

同学们，你知道你出生的那一天，妈妈是怎么度过的吗？你能理解“痛并快乐着”的意思吗？不如这周周末去问问你的妈妈，顺便向妈妈表达你的感激之情吧。

撰稿：刘宝丽  

审核：代雪瓶