学生营养食谱[2017年11月13日 — 11月19日]
2017年11月13日 00:00:00 访问量：1405次
| 2017年11月13日至2017年11月19日 [1-4年级] | ||||||
| 星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期日 |
| 餐别 | 11月13日 | 11月14日 | 11月15日 | 11月16日 | 11月17日 | 11月19日 |
| 早餐 | 鸡蛋 | 茶叶蛋 | 白水鸡蛋 | 茶叶鸡蛋 | 白水鸡蛋 | |
| 包子 | 包子 | 鲜肉包子 | 鲜肉包子 | 鲜肉包子 | ||
| 馒头 | 南瓜馒头 | 葱油大饼 | 番茄花卷 | 双色馒头 | ||
| 豆沙花卷 | 番茄酱花卷 | 椒盐花卷 | 豆沙馒头 | 椒盐花卷 | ||
| 油酥花生 | 炝莲白 | 盐水花生 | 炝黄瓜丁 | 油酥花生 | ||
| 蒜香大白菜 | 家常青豆 | 青椒土豆丝 | 家常青豆 | 炝泡菜 | ||
| 红油泡菜 | 榨菜 | 泡菜 | 榨菜 | 麻油藕片 | ||
| 甜浆稀饭 | 南瓜稀饭 | 黑米粥 | 菜叶稀饭 | 小米稀饭 | ||
| 课间餐 | 切块蛋糕 | 枣沙蛋糕 | 蜂蜜蛋糕 | 重油蛋糕 | 果味蛋糕 | |
| 午餐 | 土豆烧鸭 | 潲子蒸蛋 | 蒸烧白 | 粉蒸肉 | 红烧鱼 | |
| 宫保肉丁 | 芋儿烧鸡 | 茄子肉丁 | 鱼香肉丝 | 莲白肉片 | ||
| 青笋肉丝 | 黄瓜木耳肉片 | 三鲜肉丸子 | 宫保肉丁 | 番茄炒蛋 | ||
| 炒小白菜 | 炒蒜泥大白菜 | 炝笋尖 | 炝莲藕 | 白油冬瓜 | ||
| 番茄蛋汤 | 粉丝汤 | 紫菜汤 | 粉丝汤 | 排骨汤 | ||
| 时令水果 | ||||||
| 晚餐 | 莲白回锅 | 花菜肉片 | 莲白肉片 | 冬瓜烩虾饺 | 土豆回锅 | |
| 茄子肉丁 | 土豆肉丁 | 三色肉丁 | 莲藕回锅 | 花菜肉片 | ||
| 冬瓜烩火腿 | 炖鸡面 | 西红柿炒蛋 | 炒饭 | 青笋肉丝 | ||
| 高笋肉片 | 干烧凉粉 | 炝上海青 | 炒小白菜 | 炒小白菜 | ||
| 鲜肉包子 | 鲜肉包子 | 鲜肉包子 | 鲜肉包子 | |||
| 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | ||
| 稀饭 | 稀饭 | 稀饭 | 稀饭 | 稀饭 | ||
| 葱花醋汤 | 酸菜粉丝汤 | 葱花醋汤 | 素三鲜汤 | 素菜汤 | ||
| 宵夜 | 椰子面包/豆浆 | 肉松面包/牛奶 | 奶酥面包/豆浆 | 火腿面包/牛奶 | 牛奶 | |
| 2017年11月13日至2017年11月19日 [5-9年级] | ||||||
| 星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期日 |
| 餐别 | 11月13日 | 11月14日 | 11月15日 | 11月16日 | 11月17日 | 11月19日 |
| 早餐 | 鸡蛋 | 茶叶蛋 | 白水鸡蛋 | 茶叶鸡蛋 | 白水鸡蛋 | |
| 包子 | 包子 | 鲜肉包子 | 鲜肉包子 | 鲜肉包子 | ||
| 馒头 | 南瓜馒头 | 葱油大饼 | 番茄花卷 | 双色馒头 | ||
| 豆沙花卷 | 番茄酱花卷 | 椒盐花卷 | 豆沙馒头 | 椒盐花卷 | ||
| 油酥花生 | 炝莲白 | 盐水花生 | 炝黄瓜丁 | 油酥花生 | ||
| 蒜香大白菜 | 家常青豆 | 青椒土豆丝 | 家常青豆 | 炝泡菜 | ||
| 红油泡菜 | 榨菜 | 泡菜 | 榨菜 | 麻油藕片 | ||
| 甜浆稀饭 | 南瓜稀饭 | 黑米粥 | 菜叶稀饭 | 小米稀饭 | ||
| 课间餐 | 切块蛋糕 | 枣沙蛋糕 | 蜂蜜蛋糕 | 重油蛋糕 | 果味蛋糕 | |
| 午餐 | 花菜肉片 | 蒸烧白 | 土豆红烧肉 | 青豆烧肉 | 红烧鱼 | |
| 魔芋烧鸭 | 芋儿肥肠鸡 | 宫保鸡丁 | 高笋肉片 | 豇豆回锅 | ||
| 青笋肉丝 | 黄瓜肉片 | 杏鲍菇肉片 | 烂肉豆腐 | 鱼香肉丝 | ||
| 炒小白菜 | 西红柿炒蛋 | 炒上海青 | 炝藕片 | 炒上海青 | ||
| 番茄蛋汤 | 肉沫汤 | 紫菜汤 | 粉丝汤 | 老鸭汤 | ||
| 时令水果 | ||||||
| 晚餐 | 蒜薹回锅 | 苦瓜盐煎肉 | 豆干回锅 | 土豆回锅 | 莲白回锅 | |
| 茄子肉丁 | 大白菜肉丝 | 鱼香肉丝 | 冬瓜烩虾饺 | 黄瓜肉片 | ||
| 家常凉粉 | 酸菜魔芋 | 红烧凉粉 | 红烧凉粉 | 烧粉条 | ||
| 炝笋尖 | 臊子面、水饺 | 臊子面、水饺 | 炒饭 | 青椒土豆丝 | ||
| 鲜肉包子 | 鲜肉包子 | 鲜肉包子 | 鲜肉包子 | 鲜肉包子 | ||
| 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | ||
| 稀饭 | 稀饭 | 稀饭 | 稀饭 | 稀饭 | ||
| 素菜汤 | 素菜汤 | 素菜汤 | 醋汤 | 素菜汤 | ||
| 宵夜 | 椰子面包/豆浆 | 肉松面包/纯奶 | 奶酥面包/豆浆 | 火腿面包/纯奶 | 纯奶 | |
编辑：胡鹏
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