学生营养食谱[2017年12月18日 — 12月24日]
2017年12月18日 00:00:00 访问量:260次
2017年12月18日至2017年12月24日
[1-4年级] |
星期 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期日 |
餐别 |
12月18日 |
12月19日 |
12月20日 |
12月21日 |
12月22日 |
12月24日 |
早餐 |
鸡蛋 |
茶叶鸡蛋 |
白水鸡蛋 |
卤水鸡蛋 |
白水鸡蛋 |
|
包子 |
包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
|
馒头 |
南瓜馒头 |
火腿花卷 |
红油花卷 |
南瓜馒头 |
|
豆沙花卷 |
番茄酱花卷 |
南瓜馒头 |
豆沙馒头 |
肉沫花卷 |
|
油酥花生 |
炝榨菜丝 |
盐水花生 |
青椒黄豆粒 |
油酥花生 |
|
青椒土豆丝 |
家常青豆 |
红油泡菜 |
炝萝卜丝 |
炝小白菜 |
|
炝泡菜 |
炒莲白丝 |
炝小白菜 |
红油泡菜 |
炒莲白 |
|
南瓜稀饭 |
红薯玉米糊 |
玉米珍稀饭 |
甜浆稀饭 |
黑米稀饭 |
|
课间餐 |
切块蛋糕 |
枣沙蛋糕 |
蜂蜜蛋糕 |
重油蛋糕 |
果味蛋糕 |
|
午餐 |
青豆烧肉 |
粉蒸肉 |
蒸烧白 |
莲藕炖膀 |
五香鸡腿 |
|
青笋肉丝 |
蒜薹盐煎肉 |
土豆烧肉 |
干锅鸡 |
花菜肉片 |
|
烂肉豆腐 |
茄子肉丁 |
三鲜元子 |
杏鲍菇肉片 |
莲白肉丝 |
|
番茄炒蛋 |
干烧魔芋 |
烧凉粉 |
炝上海青 |
炝藕片 |
|
紫菜蛋花汤 |
酸菜粉丝汤 |
番茄鸡蛋汤 |
冬瓜肉沫汤 |
排骨汤 |
|
时令水果 |
|
晚餐 |
土豆肉丝 |
黄瓜肉片 |
苦瓜回锅 |
软饼回锅肉 |
|
莲白回锅肉 |
豆干回锅肉 |
莲白回锅 |
青笋肉片 |
烂肉粉条 |
|
冬瓜肉片 |
火腿冬瓜 |
炝藕片 |
番茄炒蛋 |
宫爆肉丁 |
|
土豆烧肉 |
白油花菜 |
鸡蛋面、水饺(二楼) |
青椒土豆丝 |
蛋炒饭 |
|
炝小白菜 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
|
鲜肉包子 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
|
馒头 |
稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
|
稀饭 |
素菜汤 |
素菜汤 |
素菜汤 |
醋汤 |
|
素菜汤 |
宵夜 |
椰子面包/豆浆 |
肉松面包/纯奶 |
奶酥面包/豆浆 |
火腿面包/纯奶 |
|
纯奶 |
2017年12月18日至2017年12月24日
[5-9年级] |
星期 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期日 |
餐别 |
12月18日 |
12月19日 |
12月20日 |
12月21日 |
12月22日 |
12月24日 |
早餐 |
鸡蛋 |
茶叶鸡蛋 |
白水鸡蛋 |
卤水鸡蛋 |
白水鸡蛋 |
|
包子 |
包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
|
馒头 |
南瓜馒头 |
火腿花卷 |
红油花卷 |
南瓜馒头 |
|
豆沙花卷 |
番茄酱花卷 |
南瓜馒头 |
豆沙馒头 |
肉沫花卷 |
|
油酥花生 |
炝榨菜丝 |
盐水花生 |
青椒黄豆粒 |
油酥花生 |
|
青椒土豆丝 |
家常青豆 |
红油泡菜 |
炝萝卜丝 |
炝小白菜 |
|
炝泡菜 |
炒莲白 |
蒜香大白菜 |
红油泡菜 |
炒莲白 |
|
南瓜稀饭 |
红薯玉米糊 |
玉米珍稀饭 |
甜浆稀饭 |
黑米稀饭 |
|
课间餐 |
切块蛋糕 |
枣沙蛋糕 |
蜂蜜蛋糕 |
重油蛋糕 |
果味蛋糕 |
|
午餐 |
粉蒸肉 |
芋儿烧鸡 |
蒸烧白 |
口口香 |
五香鸡腿 |
|
青笋肉片 |
杏鲍菇肉片 |
鱼香肉丝 |
烂肉青豆 |
青笋肉丝 |
|
烂肉豆腐 |
宫保肉丁 |
芸豆海带炖膀 |
花菜肉片 |
土豆烧肉 |
|
西红柿炒蛋 |
干烧魔芋 |
酸辣土豆丝 |
炝藕片 |
麻婆豆腐 |
|
紫菜蛋花汤 |
酸菜粉丝汤 |
番茄鸡蛋汤 |
冬瓜肉沫汤 |
排骨汤 |
|
时令水果 |
|
晚餐 |
青椒豆干回锅肉 |
苦瓜回锅肉 |
莲白回锅肉 |
蒜薹回锅肉 |
|
土豆肉丁 |
莲白肉丝 |
黄瓜肉片 |
烂肉粉条 |
三色肉丁 |
|
青笋肉片 |
冬瓜烩火腿 |
炝炒上海青 |
土豆烧肉 |
桂花炒饭 |
|
红烧凉粉 |
炝小白菜 |
三鲜面 |
潲子面 |
花卷 |
|
西红柿炒蛋 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
鲜肉包子 |
|
鲜肉包子 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
|
馒头 |
稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
稀饭 |
|
稀饭 |
素菜汤 |
酸菜粉丝汤 |
鸡蛋汤 |
葱花汤 |
|
素菜汤 |
宵夜 |
椰子面包/豆浆 |
肉松面包/纯奶 |
奶酥面包/豆浆 |
火腿面包/纯奶 |
|
纯奶 |
编辑:胡鹏